グループセッション

Megumiの第5回ブレスワークセッション

🍀写真は最近日本語版が出版された ジョアンナ・メイシーとモリー・ヤング・ブラウン著 斉藤由香翻訳 「カミング・バック・トゥ・ライフ 生命への回帰・つながりを取り戻すワークの手引き」 について来たしおりから🌿


❤️第5回ブレスワーク1時間フルセッションをギフトで行います。お時間のある方はどうぞお申し込みください

❤️無料ブレスワークセッション

カリフォルニア時間:9月26日(土) 午後8時ー10時

日本時間:9月27日(日) 午後12時ー2時

お申し込みリンク(お申し込みのあった方に詳細をお送りします):https://docs.google.com/forms/d/1NGS8knTeMYdjRbycKeMnszzDCE2Sdd543AdpybghKcI/edit

🍀前回参加してくださった方からの感想です💕

こんにちは。 先日はありがとうございました。 ここ数年感じることを無意識に止めていた苦しい感情や体感覚をしっかりと感じきることができ、「こういう気持ちを持っていたのか」とはっきり気づくことで感情を消化できた、私にとっては思いもよらずパワフルなセッションとなりました。 途中、強い感情を受け止めたのでとても疲れてしまったのですが、最後は、穏やかな音楽と先生が口にされる言葉のイメージが入ってきて、自分が自然の一部になる感覚と安心感に包まれ幸せな気持ちでセッションを終わることができました。 また、ブレスワークを受けるとお肌がプルプルになるというお話がありましたが、翌日それを実感しました!(まだ効果が続いています) 呼吸の力を実感し、日常から深い呼吸を心懸けたいと思いました。 長くなってしまいました💦 自分だけではなかなか感情を見ることは難しいですが、終始先生の優しいお声に支えられて安心して呼吸を続けられた温かいセッションでした。 ありがとうございました。

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M.Kさん 強い感情を受け止めて、そして緩やかに手放した勇気と優しさに拍手を送ります!ブレスワークに参加してくださって、そしてメッセージもありがとうございます❤️

megumi

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